Résultats 12ieme semaine

Mine de rien... Je suis rendue a 3 mois maintenant !!!

Je me surprends vraiment de voir a quel point ca passe vite et surtout le fait que je n'ai pas lacher...! Faut dire que lorsque j'ai commencé, j'étais décidée pas a peu près et quand j'ai dis a Clo, ca y'est je suis prête, je savais que j'étais capable d'aller loin... je commence a me connaitre :)

Par contre, je m'attendais vraiment a ce que ma perte de poids se fasse plus rapidement.. mais je suis très heureuse qu'elle se fasse ainsi de facon raisonnable. De plus, plutot que de suivre un régime bidon, j'ai appris a bien manger et a m'entrainer raisonnablement sans me garocher partout pour rien...! Tous des points positifs qui feront en sorte, je l'espere, de pouvoir rester en santé, en shape et en forme encore pour plusieurs années et arreter de devoir recommencer apres quelques temps. Je ne compte pas me remettre a manger comme je le faisait et passer mes soirée a fouerer sur le divan avec un verre de vin...! Dieu que c'était pas valorisant...!

Donc...
Poids: 172.6 lbs donc -1.2 lbs
Pouces: - 1 3/4"

Bras 12" ch donc - 1/2" ch (-1")
Cuisse D: 24" donc -1/2"
Cuisse G 23 3/4" donc -1/4"
Aucun changement pour le reste..

Je suis pas mal contente des résultats de cette semaine, hier j'avais tellement peu d'espoire... ce matin fut donc une belle surprise :)

En m'en venant au boulo a matin, j'écoutais la musique dans le tapis et j'étais comme full énergisée... j'avais le gout d'aller danser..!! Moi ca.. hahaha! Ca fait longtemps que ca m'était pas arrivé!
Faut dire que j'ai jamais été une super fan des club dans ma jeunesse. En faite, j'aimais ca, mais je restais assise a boire cachée dans mon coin.. Lorsque j'était devenue mince (a 31-32 ans), 1 fois par semaine j'allais au TOPS a Laval avec une gang d'amis et je dansais toute la soirée jusqu'a ce que ca ferme.. j'étais tout simplement déchainée.. je ne me reconnaissais pas... j'ai meme danser sur des speakers hahaha. Je revenais chez nous a 3-4 heure du matin épuisée totalement mais caline que ca faisait du bien.. Ca a durée quelques mois et par la suite, je ne me trippais pu autant dessus alors... j'ai arreter d'y aller. Dans l'fond, il faut que je sois bien dans mon corps pour faire des choses de meme sinon, je m'enferme chez moi et je veux me montrer a personne... Ce matin, j'avais cette frénésie de cette époque de débauche... haha! Ce qui me fais dire que je commence tranquilement a me re-tripper dessus..! C'est une bonne nouvelle :)

Donc récapitulatif a date: -13.6 lbs et - 10 3/4"
Point de départ: jeudi 28 février 2008, 186.2 lbs
Vendredi 7 mars, 184.00 lbs
Vendredi 14 mars, 181.6 lbs
Vendredi 21 mars, 180.4 lbs
Vendredi 28 mars, 180.2 lbs
Vendredi 4 Avril, 179.2 lbs
Vendredi 11 Avril, 178.4 lbs
Vendredi 18 Avril, 179.4 lbs
Vendredi 25 Avril, 176.2 lbs
Vendredi 2 Mai, 174.0 lbs
Vendredi 9 Mai, 175.0 lbs
Vendredi 16 Mai, 173.8 lbs
Vendredi 23 Mai, 172.6 lbs

Je vous souhaite a tous... une superbe FDS ensoleillée :)